麗麗蔣の旅日遊記

均衡營養素低熱量減肥法

導致肥胖的原因除了一些疾病因素外, 大都是因為飲食不當引起的, 當攝食的熱量超過身體需要量時, 多餘的熱量則轉變成為體脂肪, 而導致體重過重和肥胖.

減肥時, 首先一定要注意飲食要均衡, 營養足夠. 減肥是要避免攝取過多的熱量, 但對於我們人體所需要的各種營養素, 仍是不可缺少的, 如果只吃某類食品 (如瘦肉, 單一青菜..), 則可能會造成營養的不足. 其次減重的速度不宜太快, 不應期待愈快愈好, 一天或數天就能減輕 5-6 公斤是不太可能的, 且在短短幾天內減輕太多, 容易造成身體上其他代謝的不正常, 對身體有害無益.  理想的減重是每週約減少 0.5-1 公斤, 持續減輕, 對身體才不會產生不良的影響. 

因此, 我們專為減重需求, 設計了一套均衡營養素低熱量減肥代餐, 這套經過前台北醫學院臨床實驗, 證實安全又有效的減重方法, 能夠讓您在體重及血液生化數值方面, 皆有明顯下降現象, 使您在減重的同時仍能擁有健康正常的新陳代謝機能, 讓您在減重的過程中, 時時刻刻擁有健康與活力.最棒的是, 您不用每天計算您吃了多少熱量, 也不必放棄您喜愛的食物, 只須配合我們為您搭配的減重方法, 這套經過熱量設計過的代餐產品, 能夠讓您在一個禮拜之內, 輕輕鬆鬆不必運動便能消耗 0.9 公斤體脂肪, 讓您瘦的健康, 瘦的漂亮, 更瘦的輕鬆.....